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Rebuild your life without unsettling theirs: extra layers not a wall, lift the guilt, your happiness matters too, protect the kids and screen partners. 4 approaches.
Your happiness matters too
Introduce late and stable
The filter: your kids
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“J'ai lu le guide et franchement il était très bien. Ça m'a fait prendre conscience de beaucoup de choses, et surtout faire un travail intérieur sur moi. Je vais même acheter le guide estime de soi !”
— Hawa