Ici, des outils issus de la TCC culturellement adaptés pour valider ton vécu, protéger ta santé mentale et reprendre ton pouvoir.
Te reconstruire, déconstruire l'intériorisé, préserver ta santé mentale et ta fierté. (11 guides · 69,99 € au lieu de 109,89 €)
3 guides phares
Déconstruire et traverser la haine croisée du genre et de la race.
Alléger le poids mental du racisme chronique au quotidien.
Des outils TCC pour répondre aux microagressions sans t'épuiser.
Guérir les blessures liées à la teinte de peau, dedans et dehors.
Élever ses enfants avec fierté dans un monde qui les questionne.
Déconstruire la voix intérieure qui doute de ta légitimité.
Réconcilier spiritualité, culture et santé mentale.
Habiter pleinement une identité plurielle sans la choisir entre deux.
Protéger et nourrir ton couple dans un environnement qui le questionne.
Relations plurielles
Ces guides demandent beaucoup d'estime de soi et de résilience — ils trouvent naturellement leur place ici.
Pack Relations plurielles — collection complète
Les 13 guides de la collection : polygamie, co-épouses, partage, enfants, foi, belle-famille, communauté, indépendance. (13 guides · 84,99 € au lieu de 129,87 €)