Préserver sa santé mentale face au racisme

Reconnaître le trauma racial et t'en protéger : repérer les signaux, te traiter avec douceur, te protéger et guérir. 4 approches + ressources.

✦Au programme

Le trauma racial est réel

Protège ton énergie

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Workbook inclus

Joie & repos = résistance

PDF livré par email · 9,99 € TTC · par EvaTalk

Témoignages

Ils en parlent

★★★★★

“J'ai lu le guide et franchement il était très bien. Ça m'a fait prendre conscience de beaucoup de choses, et surtout faire un travail intérieur sur moi. Je vais même acheter le guide estime de soi !”

— Hawa