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Learn to feel safe from within: understand the dependent mask, tell distance from abandonment, and build your secure base. 4 approaches.
The dependent mask
Distance ≠ abandonment
Your secure base
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“J'ai lu le guide et franchement il était très bien. Ça m'a fait prendre conscience de beaucoup de choses, et surtout faire un travail intérieur sur moi. Je vais même acheter le guide estime de soi !”
— Hawa