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Quand tu portes une honte qui n'est pas la tienne : culpabilité vs honte, recadrer « il y a quelque chose de mauvais en moi », tu n'es pas la honte que tu portes, sortir la honte du silence. 4 approches.
La honte ment
Pas la honte que tu portes
La sortir du silence
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“J'ai lu le guide et franchement il était très bien. Ça m'a fait prendre conscience de beaucoup de choses, et surtout faire un travail intérieur sur moi. Je vais même acheter le guide estime de soi !”
— Hawa