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Understand work stress and wellbeing through the major models: Karasek (demand-control-support), Siegrist (effort-reward), JD-R (demands-resources), Maslach/Selye (burnout & stress). 4 models.
Karasek & Siegrist
Demands-resources (JD-R)
Burnout (Maslach)
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“J'ai lu le guide et franchement il était très bien. Ça m'a fait prendre conscience de beaucoup de choses, et surtout faire un travail intérieur sur moi. Je vais même acheter le guide estime de soi !”
— Hawa